 |  |  |  |  |  | |  |  | |  |  |  |  | |
Kommentar till:
| Igång med diet och löpning | ||
| ||
| ||
Har redan så smått börjat på lite diet..har tagit det ganska lugnt nu i början så jag skulle komma in i rutinen igen och inte "skrämma mig själv" med någon stupstart  Har bytt ut ett par promenader med att istället köra korta löprunder på kring en halv timme några gånger i veckan, riktigt skönt faktiskt, men får väl passa på att inte överdriva så mitt dåliga knä börjar krångla eller tar stryk. Nu väntar en härligt rygg- och bicepspass på gymmet. Bild från en löprunda förre veckan:  Hoppas ni har sköna dagar i solen...trevlig helg alla!  | ||
|
Till startsidan |