COACH ONLINE var först i Sverige med att erbjuda skräddarsydd hjälp med kost o träning över nätet!
Sedan 2003 har jag hjälpt ca 150 människor till en bättre vardag, piggare liv och kanske lite snyggare yttre!
Oavsett målsättning och träningsbakgrund* kan jag hälpa Dig!
Läs mer om mig under Biografi Cia och Coachens blogg
och mer om Coach Onlines priser osv under Priser och information

MÄNNISKOR JAG HJÄLPT...

Tävlanden i:
Athletic Fitness, Body Fitness, Classic Body buildning, Body buildning, Starkeman, Cross/Enduro, STCC, Trav, Inlines, Löpning...
och naturligtvis "vanliga" människor utan någon som helst träningsvana som vill komma i form, är överviktiga, vill förbättra konditionen och/eller styrkan!

"Nå ditt mål snabbare o säkrare - och bibehåll det!"


NI FÖLJER VÄL VÅRA PROFILERS BLOGGAR PÅ SIDAN?
PROFILER

TÄVLINGSAVEDLNING
Coach Onlines tävlingsteam och bilder o resultat från tävlingar!


COACHENS BLOGG

PAKETPRIS!!!
ENDAST 275 KR FÖR BÅDA BÖCKERNA!!!
(+ porto)
coach-online@hotmail.com

Nya boken Stretchguiden



Styrkeguiden


BOKRECENSIONER, REPORTAGE:
Metro stretching
KH aktuellt
STRETCHGUIDEN VF 071208
STRETCHGUIDEN, BODY 0712
Stretchguiden NWT 071207
STYRKEGUIDEN, VF 070125

RONJAS BOKRESCENSION STRETCHGUIDEN
SPORTY SPICE BOKRESCENSION STYRKEGUIDEN
FITNESSCIZZIS BOKRESCENSION STYRKEGUIDEN



VECKANS ÖVNING!



MASSOR AV NYTTIGA ENKLA RECEPT
Foto: HelenaH


Vill du också ha hjälp med kost och träning, läs mer under Priser och information eller skicka ett mail!
coach-online@hotmail.com

Välkommen att titta runt!

Vänliga hälsningar Cia Larsson
(Om mig kan du läsa mer under Biografi Cia)






PRESS:

KRÖNIKOR AV COACHEN:

STRETCHING

TRÄNING OCH GRAVIDITET

STABILISERINGSTRÄNING

KOM IGÅNG MED LÖPNING APRIL 07

FORMA KROPPEN MED STYRKETRÄNING MARS 07

TRÄNING SOM LIVSSTIL MARS 07

ARTIKLAR

Coachen tipsar om Stretchguiden

Petras intervju om Stretching

Reportage om Coachning Metro 080128

SalongK.se

STRETCHGUIDEN, NWT 071207

VF FÖR TIDNINGEN DOWN TOWN, REPORTAGE OM LÖPNING O STABILISERINGSTRÄNING

REPORTAGE STYRKEGUIDEN BODYFORUM

FRIA FÖRETAGARE APRIL 07

STYRKEGUIDEN, VF 070125

COACHNING, VF 060120

MIN FÖRSTA ADEPT MARIA, AFTONBLADET 2004

FRÅGOR O SVAR I AFTONBLADET 2004

ARTIKLAR FRÅN TÄVLINGSTIDEN I ATHLETIC FITNESS:

Marklyft i B&K
B&K Sports Magazine Nr 3 2001 (del 1, 105 K)
B&K Sports Magazine Nr 3 2001 (del 2, 104 K)

Matte med Muskler
Newz 2000 Vinter (94 K)

Inför Fitness-SM
KH-aktuellt 1999-10-25 (del 1, 102 K)
KH-aktuellt 1999-10-25 (del 2, 932 K)

Svensk mästarinna i helbild
Artikel ur online-tidningen GYM.
GYM online-tidning 1999-02 (del 1, 84 K)
GYM online-tidning 1999-02 (del 2, 174 K)
GYM online-tidning 1999-02 (del 3, 34 K)

SM-guld i Athletic Fitness
Kristinehamn Storfors Aktuellt 1999 Oktober (71 K)




STORT tack till Kia Nyström och Anna Bergli bergli.se som är modeller i fasta delen ovanför menyn på sidan!

ciahedlund.com uppdateras inte längre, och läggs ner under våren. Istället hänvisar vi till Coachens blogg


Coach Online förbehåller sig helt rätten att radera inlägg och ev spärra avsändare som är störande, eller på annat sätt yttrar sig olämpligt i företagets gästbok.

*Undantag finns, maila för mer information om du är osäker.
Copyright Cia Larsson